В таблицах указана калорийность следующих видов продуктов: овощи, травы и грибы, фрукты и ягоды, орехи, молоко и молочные продукты, сыры, жир и масло, хлеб, злаки, крупы, бобовые, сухие завтраки, гарниры, мясо и мясные продукты, мясо и колбасы, рыба, рыбные продукты, морепродукты, напитки и другие продукты.